Маска из огурца

огурцы

Огурец  на 95-98% состоит из воды, а значит, содержит минимум калорий. Но и оставшиеся проценты небесполезны — огурец является источником ценнейших щелочных солей, которые способны замедлять процессы старения и образование камней в почках и печени.
В огурцах содержатся полезные и легкоусвояемые соединения йода: ученые считают, что регулярное употребление огурцов в пищу улучшает работу щитовидной железы, сердца и сосудов. Огурцы содержат много клетчатки — поэтому отлично улучшают перистальтику кишечника, а также очищает от лишнего холестерина стенки сосудов.

Огурец содержит сахар, белок, витамины В1 и В2, витамин С, каротин, хлорофилл, фолиевая кислота, калий, фосфор, железо, натрий, магний, хлор, марганец, цинк, медь, хром и даже серебро.
Свежие огурцы прекрасно очищают, тонизируют, отбеливают, питают кожу. Ученые доказали, что экстракт огурца сокращает припухлость и отеки, поэтому очень много косметической продукции для глаз содержит огуречный сок.
Маски из кашицы свежего огурца широко используются при питании сухой кожи. Нанесите маску на лицо на 20 минут, делайте процедуру ежедневно, в течении 10-15 дней.
Если у вас жирная кожа, кашицу из тертых огурцов смешайте в равном соотношении с яичным белком или добавьте лимонный сок. Также можно смешать ее в равных частях с яблоками. Маска наносится на 20 минут ежедневно или через день. На курс лечения 10-15 масок.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *